裙带菜豆腐汤怎么做好吃又简单

1、主料 干裙带菜 ：100g 豆腐 ：50g 辅料 清水 ：适量 盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 之一步 锅烧热，放入适量植物油。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第二步 加入葱花爆出香味。

2、准备食材备用。裙带菜用温水泡发。豆腐切小块。大蒜切碎，葱白切碎。起锅烧油，打入鸡蛋小火煎至两面金黄。盛出来切小块。锅里留底油，下入葱蒜爆香，加入裙带菜翻炒几下。加入适量开水，倒入鸡蛋，豆腐，小火煮10分钟。加入一小盐调味。加入一小勺白胡椒粉。

3、干海米提前泡发。煮锅加水，放裙带菜。加豆腐。加海米、盐、生抽、姜末。裙带菜煮软后加水淀粉。煮至汤汁粘稠，关火，淋几滴芝麻油即可。裙带菜豆腐汤的成品图。

4、裙带菜豆腐汤的做法：主料：裙带菜50克、豆腐50克。辅料：盐少许蒜2瓣、植物油少许、葱花少许。锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。

5、提前备好所需食材。西红柿去皮切块，锅中倒油，小火炒出汁。倒入清水。煮开后下豆腐。再下裙带菜和海鲜菇，盖上盖子煮开。倒入胡椒粉。倒入蚝油，搅拌均匀继续煮开。倒入米醋，煮开关火，不喜欢可以不放。淋点芝麻油增香。最后一步，撒葱花。1成品。

减脂掉秤,汤鲜味美的裙带豆腐汤

裙带菜豆腐汤的做法如下主料干裙带菜100g豆腐50g辅料油适量盐适量葱花适量清水适量1锅烧热，放入适量植物油2加入葱花爆出香味3加入适量清水煮沸4加入切好的豆腐片5加入泡发的裙带菜6。

分钟就能搞定一碗巨鲜香的家常汤 裙带豆腐汤 材料：裙带、嫩豆腐、鸡蛋、枸杞 锅中放油，打入鸡蛋，煎至两面金黄切块。 放入开水，放入豆腐，裙带菜煮至汤白，加枸杞、盐即可。 冬瓜滑肉汤 材料：冬瓜、前腿瘦肉、姜蒜末 瘦肉切薄片+酱油+淀粉+姜+食用油，锅中放油，炒香蒜末。

干裙带菜 ：100g 豆腐 ：50g 辅料 清水 ：适量 盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 之一步 锅烧热，放入适量植物油。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第二步 加入葱花爆出香味。

用料 主料：裙带菜50克、豆腐50克。辅料：盐少许、蒜2瓣、植物油少许、葱花少许。锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。

豆腐 1块 葱花 适量 盐 适量 *** /步骤 1 【之一步】将海带用水泡发，洗净后切成菱形片状，待用。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 2 【第二步】在锅中加水煮沸，然后将豆腐整块放入水中焯熟，捞出放凉后切成小片。

海带里面有一种碘的物质，具有排毒减脂的功效，所以经常喝海带豆腐汤会让人身体越来越轻盈并且健康。这样的海带豆腐汤既有营养又美味十足。

海裙菜炖豆腐的做法大全

裙带菜逐棵摘洗干净，然后入水中浸泡漂洗，漂洗至盆底不见泥沙时为好。锅中烧水水开后把裙带菜入锅焯烫，焯烫至裙带菜颜色从褐色变成墨绿色后捞出过凉水。把过凉后的裙带菜攥干水分，然后改刀成小段，豆腐切成大小均匀的块备用。

海菜和豆腐都必须要选择新鲜的选择新鲜的海菜和豆腐，然后海菜多清洗几遍去除其海腥味，然后豆腐切块备用。切好的豆腐更好是用加点盐进行一下简单的焯水，这样焯水过后的豆腐不仅能去除豆腥气，还能够保证在炖煮的过程中更容易入味，也不容易煮散。

主料： 豆腐（北） 500克 海带 500克 调料： 香油 5克 酱油 5克 盐 3克 味精 2克 大葱 5克 各适量 砂锅豆腐炖海带的做法：豆腐切成骨牌块；海带切丝或条；葱洗净切成葱花。

做法：a. 将海裙菜提前泡发，洗净后切成适口的长段。b. 烧一锅水，加入少许盐，将海裙菜焯水1-2分钟，捞出沥干水分。c. 准备一个小碗，加入蒜末、辣椒、生抽、香醋、糖、盐和香油，搅拌均匀成调味汁。d. 将海裙菜放入大碗中，倒入调好的调味汁，撒上香菜，拌匀即可食用。

裙带菜的做法做汤是什么?

干海米提前泡发。煮锅加水，放裙带菜。加豆腐。加海米、盐、生抽、姜末。裙带菜煮软后加水淀粉。煮至汤汁粘稠，关火，淋几滴芝麻油即可。裙带菜豆腐汤的成品图。

干裙带菜 ：100g 豆腐 ：50g 辅料 清水 ：适量 盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 之一步 锅烧热，放入适量植物油。第二步 加入葱花爆出香味。第三步 加入适量清水煮沸。第四步 加入切好的豆腐片。第五步 加入泡发的裙带菜。第六步 煮开后调入适量盐。

裙带菜可以炖汤，做法如下：裙带菜排骨汤的做法主料：排骨 250克、裙带菜 150克 辅料：姜 适量、小葱 适量、枸杞子 适量、精盐 适量、胡椒粉 适量、步骤：排骨，买了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。

主料 干裙带菜 ：100g 豆腐 ：50g 辅料 清水 ：适量 盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 之一步 锅烧热，放入适量植物油。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第二步 加入葱花爆出香味。

裙带菜豆腐汤怎么做才好吃?

1、豆腐 ：50g 辅料 清水 ：适量 盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 之一步 锅烧热，放入适量植物油。第二步 加入葱花爆出香味。第三步 加入适量清水煮沸。第四步 加入切好的豆腐片。第五步 加入泡发的裙带菜。第六步 煮开后调入适量盐。

2、干裙带菜 ：100g 豆腐 ：50g 辅料 清水 ：适量 盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 之一步 锅烧热，放入适量植物油。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第二步 加入葱花爆出香味。

3、步骤：准备食材备用。裙带菜用温水泡发。豆腐切小块。大蒜切碎，葱白切碎。起锅烧油，打入鸡蛋小火煎至两面金黄。盛出来切小块。锅里留底油，下入葱蒜爆香，加入裙带菜翻炒几下。加入适量开水，倒入鸡蛋，豆腐，小火煮10分钟。加入一小盐调味。

4、第1步.裙带菜豆腐味增汤的做法步骤 第1步裙带菜洗净撕小条，豆腐切小块，其他食材准备好。第2步.裙带菜豆腐味增汤的做法步骤 第2步水煮开，（有海带加入海带，煮2分钟），加木鱼花，煮30秒，滤掉木鱼花和海带后，汤留用。

5、裙带菜豆腐汤的做法：主料：裙带菜50克、豆腐50克。辅料：盐少许蒜2瓣、植物油少许、葱花少许。锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。

裙带菜和豆腐怎么熬汤

盐 ：适量 油 ：适量 葱花 ：适量 具体步骤 之一步 锅烧热，放入适量植物油。第二步 加入葱花爆出香味。第三步 加入适量清水煮沸。第四步 加入切好的豆腐片。第五步 加入泡发的裙带菜。第六步 煮开后调入适量盐。第七步 出锅后撒上适量葱花即可。

加入切好的豆腐片。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第五步 加入泡发的裙带菜。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第六步 煮开后调入适量盐。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 第七步 出锅后撒上适量葱花即可。

锅里放入一点点植物油，加入蒜末炒香。然后倒入裙带菜，简单炒匀。（裙带菜提前焯下水切成小段）倒入2碗清水。豆腐切条后一并倒入锅内。汤水沸腾后撒上一点盐，转中小火炖煮1-2分钟，关火，撒上葱花就完成了。成品图。

展开全部 晚上靠它掉秤0油低卡日式味增汤 食材：豆腐块、魔芋丝、玉米粒、味增 口蘑、裙带菜。 裙带菜煮开，味增用筛子打散，豆渣滤出，倒入全部食材，生抽1勺调味，煮3分钟左右即可。

步骤：准备食材备用。裙带菜用温水泡发。豆腐切小块。大蒜切碎，葱白切碎。起锅烧油，打入鸡蛋小火煎至两面金黄。盛出来切小块。锅里留底油，下入葱蒜爆香，加入裙带菜翻炒几下。加入适量开水，倒入鸡蛋，豆腐，小火煮10分钟。加入一小盐调味。

关于裙带菜豆腐汤的做法和鲫鱼裙带菜豆腐汤的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。