干桂圆小孩一天吃多少合适（干桂圆小孩一天吃几个为宜）

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1、干桂圆小孩一天吃几个干桂圆，应根据儿童的具体年龄、个人体质而定。

2、一般较小月龄儿童不建议吃干桂圆，以免发生误吸而引起窒息，进而危及儿童生命。

3、2-3岁儿童一天吃五个为宜，3-6岁儿童一天吃八个为宜，6-14岁儿童每天吃10-15个为宜。

4、干桂圆富含丰富的蛋白质、维生素、微量元素，具有安神益智、改善贫血、增强体质的功效，但其属于偏温性的食物，过量食用可导致上火，出现内热证候。

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