经常运动膝盖疼痛怎么办（膝盖疼痛怎么办）

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1、膝关节疼痛不适常见于年轻人，如半月板损伤、交叉韧带损伤或软骨损伤。

2、我们可以通过膝关节的MRI检查来判断是否有明显的半月板或交叉韧带损伤。

3、对于中老年人来说，膝关节退行性改变中，膝关节疼痛更为常见。

4、 通过膝关节X线检查可以判断病因。

5、如果是骨关节炎，可以选择氨基葡萄糖等药物保护关节软骨。

6、其他原因可能包括化脓性关节炎，或疼痛如绒毛结节性滑膜炎和膝关节游离体。

7、根据检查， 有些需要考虑关节镜治疗，如膝关节绒毛结节性滑膜炎或游离体。

8、避免反复屈膝，重体力劳动，控制体重，有助于减轻膝关节疼痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。