低压高怎么办吃什么能降下来（低压高怎么办）

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1、低压又称舒张压，一般舒张压在60-90mmHg之间，当舒张压大于90mmHg，即可确诊为高血压。

2、单纯性的舒张期高血压要引起重视，因为随着时间的延长，舒张期的高血压可以转变为经典高血压，如果不及时治疗，预后较差。

3、如果舒张压在90-100mmHg之间，可以通过调整饮食结构、低盐饮食、适当运动、减肥等方法降低舒张压，如果舒张压在100mmHg以上，甚至大于110mmHg，建议药物治疗。

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