妊娠期糖尿病怎么控制饮食（妊娠期糖尿病怎么控制）

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妊娠期糖尿病，可以从以下几点控制：

1、生活习惯方面，建议准妈妈要合理的安排自己的作息习惯和饮食习惯，要少食多餐，多吃温和、易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。准妈妈要定期到医院进行产检，以便于医生随时观察母体和胎儿的情况，有任何不适及时作出治疗的方案。

2、平时要适当的做运动，比如慢走、孕妇瑜伽等有氧运动，防止过度肥胖。

3、定期检测血糖值，防止血糖过高对胎儿造成不利影响，如血糖过高，及时发现并处理。

本文到此结束，希望对你有所帮助。