导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃木瓜的好处和功效与作用，吃木瓜的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、木瓜具有补脾...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃木瓜的好处和功效与作用，吃木瓜的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、木瓜具有补脾，润肺益气和胃的功效，一般人均可食用，尤其适合消化不良，肥胖，产妇缺乳者。
2、木瓜所含的齐墩果酸成分具有保肝降酶，抗炎抑菌，降低血脂的功效。
3、木瓜富含胡萝卜素，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的自由基，常吃木瓜有美容护肤，延缓衰老的功效。
4、木瓜还有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
