高血脂怎么治疗和预防（高血脂怎么治疗）

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1、高脂血症主要是脂质代谢障碍的表现，属于代谢性疾病，主要是对心血管系统造成一定的损害，导致冠心病或者动脉粥样硬化性疾病的发生率升高。

2、在治疗方面，首先是生活方式的改变，患者如果处于体型偏胖或者肥胖的状态，首先控制体重，让BMI降低到正常的范围内。

3、还可以通过增加有规律的体力活动，帮助脂肪的消耗，增加肌肉的含量。

4、在饮食方面减少饱和脂肪酸或者反式脂肪酸，以及胆固醇的摄入，选择能够降低低密度脂蛋白的食物。

5、如果通过上述生活方式的干预，患者仍然不能把血脂降到正常，还要根据血脂升高的种类不同，选择不同类的降脂药物，比如他汀类或者贝特类等等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。