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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,香蕉是寒性水果吗月经期间能吃不,香蕉是寒性水果吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、香蕉确实属于寒性水果,从中医的角度来讲具有清热利湿、凉血解毒的功效。

2、对于上火导致的头晕头痛、恶心呕吐有一定的改善作用。

3、从营养学的角度来讲,其中的碳水化合物、蛋白质含量都比较高,含有的脂肪含量却比较低。

4、其中的维生素a可以有效的促进机体的生长和增强人体的免疫力,又可以促进肠道蠕动,帮助身体内废物代谢,对于高血压也有不错的改善作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。