什么东西可以生发?

多吃一些高蛋白的食物可以很好地促进头发的生长，头发的主要成分就是蛋白质，所以要长头发的话就需要有足够的蛋白质，另外吃含铁丰富的食物，比如说鱼、虾、鸡蛋、菠菜这些也对促进头发生长有帮助。

黑豆，黑豆素有生发豆之称，对于爱脱发、发少的朋友来说，日常多吃黑豆。可以帮助生发。要想生发快，黑豆可以这样吃：将黑豆洗干净放入砂锅中，在锅中加入适量清水，然后用小火慢慢炖，直至黑豆颗粒饱满为止。

鲑鱼：鲑鱼富含欧米伽3脂肪酸，这种多不饱和脂肪酸可促进头发生长。鲑鱼还富含大量蛋白质和包括维生素B12内的B族维生素，以及各种矿物质，这些营养素综合发挥作用，可促进头发生长，并防止过多脱发。

柿子。水果和蔬菜都是含碱性的物质，减少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人体所需营养物质。除了吃东西生发外，还有一种办法可以“生发”。其实说是生发倒不如说是遮盖 *** 的头皮，这个 *** 是我们大家都了解的植发了。

可以使头发光亮的有芝麻，核桃，大豆，杏仁等坚果类；可以促进头发生长主要是一些深色蔬菜菠菜，胡萝卜等等；让头发乌黑的东西有红枣，木耳。

建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等 富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。

...怎么办啊?在网上看到了雅茚药妆的纳米防脱,不知道怎么样?

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

2、适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。 *** 防治脱发法，双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈 *** 头皮，依前额、后颈、两颞部次序 *** ，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

3、营养代谢性脱发可以通过饮食调整和接受适当的治疗，在纠正营养偏差后，脱发很快停止，头发恢复再生。内分泌性脱发甲状腺功能低下或亢进、甲状旁腺功能减退、垂体功能减退、雌激素不足如更年期等均可引发脱发。

4、之一一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，在履行义务或者采取补救措施后，对方当赔偿损失。

5、功夫明星成龙为广州霸王化妆品有限公司出演的广告片仍然挂在该公司网站上。“防脱发，我用霸王防脱洗发液，名贵中药秘方，解决脱发根源。霸王防脱，头发不再脱。”成龙的这些广告台词让不少电视观众耳熟能详。

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纳米防脱价格高不?

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2、价格不同。防脱白片和普通白片都是医用设备，防脱白片纳米防脱的价格昂贵，是100元，而普通白片的价格便宜，是90元。用途不同。

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有什么洗发水防脱发的?姜汁治疗脱发有用吗?

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4、现在脱发的朋友不少，生姜洗发水也受到很多脱发朋友的喜欢，生姜有着很好的杀菌消毒的作用，所以对于头发上因为油脂分泌过多导致头发出现的一些细菌滋生的情况的话都是可以利用生姜水洗头来改善，从而去除头发上分泌的一些多余的油脂。

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6、所以用生姜防脱发是有一定道理的。当然姜汁治疗脱发功能也有一定局限性。

纳米防脱产品我适合用吗?

要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。要合理膳食。

在网上看到评价不错，可以试试。不过脱发的问题平常自己要多注意，平常不护理好，什么产品也帮不了你。蓬松发丝：毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

【功能主治】滋补肝肾，益气养荣，凉血乌发，调节、增强头发黑色素生成能力，活络生发。用于少年白发、中年白发、遗传白发、斑秃、全秃、脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。

我老公也一样呢，丑死了，我帮他定的这个，用了有一段时间，长出来好多小绒毛啊，更恶心了，哈哈哈。

因此对于头皮环境差的脱发朋友，纳米防脱生发露长期使用生姜会有一定的改善作用，当然脱发较轻的朋友慢慢的是可以恢复的。

适当调节空气，过干、过湿均不利于头发的生长。 *** 防治脱发法，双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈 *** 头皮，依前额、后颈、两颞部次序 *** ，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。

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