喉咙有痰咳不出怎么办?送你这6种祛痰 *** ,很管用

拍背辅助排痰咳嗽的时候通过拍背可辅助排痰，一方面可以促使肺部的血液循环，另一方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。注意拍背的时候叩击力量不宜过大，应从上而下，从外向内，依次进行。

*** 一：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

饮食调节进行祛痰 喉咙里有痰后就要注意清淡饮食。多吃一些富含维生素的蔬菜水果。不要吃辛辣油炸的食物，饭菜也要少盐少糖。

咳嗽有痰怎么治最快最有效?

山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。更好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。银耳雪梨冰糖水。

咳嗽痰多可以通过蜂蜜茶、生姜、增加饮水量、祛痰药物等治疗。蜂蜜茶：咳嗽痰多可适当饮用蜂蜜茶，根据蜂蜜的药用价值包括止咳作用。生姜：可以适当吃姜或喝姜茶。

也可以把一片姜片含在嘴里，不用嚼也不用下咽，你只要含在嘴里，等到感觉姜片没有味道了就吐出来，这样可以有效治疗咳嗽。咳嗽痰多的注意事项 忌冷、酸、辣食物 冷冻、辛辣食品会 *** 咽喉部，使咳嗽加重。

嗓子有痰怎么办最有效

多喝水当人体喉咙有浓痰时怎么祛痰，由于痰过于黏稠而使其无法排除体外较为困难，则可以通过多喝水怎么祛痰的方式使其排出。水进入人体喉咙后，会使喉咙得到一定程度怎么祛痰的润滑作用。喝水在缓解人喉咙不适感怎么祛痰的同时，能够使痰从人体喉咙排出。

您好，很高兴为您多喝水 多喝水可以稀释喉咙的分泌物，减轻分泌物对呼吸道造成的 *** ，更容易被咳出。在咳嗽时也可以用手轻轻拍打后背，更好可以弯下腰，这样可以更容易将痰咳出。

嗓子里面有痰怎么办用淡盐水漱嗓子当后有痰是可以喝一小口淡盐水，在缓慢的往喉咙处咽，等到快咽下去的时候再吐出来，反复几次之后就可以有效的治疗嗓子里有痰的现象，还可以缓解喉咙痛。

第二，多喝水 如果出现痰多的这种情况，可以多喝水，对能够有助于身体的血液循环同时也能够稀释痰液，帮助改善这种情况。而且多喝水对身体本来就是有好处，日常的生活当中每天都要保证6~8杯的水。

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