长期吃维生素b对身体有坏处吗?
1、维生素B过多会中毒。随意补充维生素不但对人无益，还有可能导致中毒。据《新民晚报》报道，维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。
2、维生素B可以长期吃，但是用量一定要在规定范围内，不然大量服用维生素B族会导致神经受到损伤，甚至会导致神经病，也就是引起感觉出现迟钝，甚至会导致皮肤出现一部分知觉障碍，还有其他副作用。
3、维生素B作为一种维生素，对我们人体是没有什么副作用的，所以维生素B是可以长期服用的。但服用维生素B要适量，不能过量服用，否则会出现头痛，恶心，腹痛等不适的症状。
4、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。此外喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。
5、长期服用维生素B会对身体有那些危害？具体如下： 维生素B1毒性比较低，大剂量使用之后会出现水肿、烦躁以及头痛。粗粮中含有丰富的维生素B1，长期进 *** 米和精面容易导致维生素B1缺乏。
长期服用维生素B会对身体有伤害吗?
维生素B过多会中毒。随意补充维生素不但对人无益，还有可能导致中毒。据《新民晚报》报道，维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。
容易腹泻呕吐长期大量获取维生素B，有可能会带来负面影响，部分人会通过服用维生素片的方式，来补充这种营养物质。但是获取过量有可能会出现身体浮肿、腹泻、头昏眼花的情况，这是维生素B1获取过量可能会带来的后果。
维生素B可以长期吃，但是用量一定要在规定范围内，不然大量服用维生素B族会导致神经受到损伤，甚至会导致神经病，也就是引起感觉出现迟钝，甚至会导致皮肤出现一部分知觉障碍，还有其他副作用。
长期大量获取维生素B，会带来很多后面影响，比如说身体浮肿、腹泻、头昏眼花等情况，如果说摄入过多的话，还有可能会引起皮肤不良症状，甚至是出现过敏。
维生素B作为一种维生素，对我们人体是没有什么副作用的，所以维生素B是可以长期服用的。但服用维生素B要适量，不能过量服用，否则会出现头痛，恶心，腹痛等不适的症状。
长期服用维生素B会对身体有伤害吗?为什么?
维生素B过多会中毒。随意补充维生素不但对人无益，还有可能导致中毒。据《新民晚报》报道，维生素可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。
维生素B作为一种维生素，对我们人体是没有什么副作用的，所以维生素B是可以长期服用的。但服用维生素B要适量，不能过量服用，否则会出现头痛，恶心，腹痛等不适的症状。
长期大量获取维生素B，会带来很多后面影响，比如说身体浮肿、腹泻、头昏眼花等情况，如果说摄入过多的话，还有可能会引起皮肤不良症状，甚至是出现过敏。
维生素B可以长期吃，但是，用量一定要在规定范围内，不然大量服用维生素B族会导致神经受到损伤，甚至会导致神经病，也就是引起感觉出现迟钝，甚至会导致皮肤出现一部分知觉障碍，还有别的副作用。
维生素B1毒性比较低，大剂量使用之后会出现水肿、烦躁以及头痛。粗粮中含有丰富的维生素B1，长期进 *** 米和精面容易导致维生素B1缺乏。
摄取过多，可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。过多的维生素b6可以使人体神经中毒。
关于维生素B坚持吃一年的后果和维生素b坚持吃一年会怎样的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
