男性禁欲多久最适宜

1、通常来说，备孕男人禁欲3~7天为宜。不少夫妇为了优生优育，会选择在备孕期间禁欲，觉得这种做法会提高 *** 质量。通常来讲，禁欲超过3天，有助于提高 *** 的数量和成活率，在这种情况下进行性生活，对于受孕较为有利。

2、正常男人可以禁欲的时间目前并没有准确数字，一般可以控制在15天左右。

3、即使是肾虚也没必要完全的禁欲，只要是适当的控制性生活的次数，就能够起到很好的效果。必要时更好是配合口服一些补肾的药物进行治疗，效果会比较快一些，比如可以口服六味地黄丸，金匮肾气丸、左归丸、右归丸等。

禁欲多少天肾恢复的好

更好三个月左右禁欲100天对肾的效果，在此期间还需要借助其他方式来提升自己禁欲100天对肾的效果的身体机能禁欲100天对肾的效果：远离垃圾食品：路边的烧烤或者碳酸饮料，都是不健康的，会给自己的身体造成非常严重的伤害，还会让自己的身体缺乏一定的营养，导致功能缺失。

不是说要禁欲，而是要节制 *** ，正常的性行为是可以接受的。。至于恢复期要具体情况具体分析，要看个人体质等。

那么需要禁欲多久能恢复正常呢？这个就看你的具体情况了。有的可能需要一年。有的可能需要两年。根据你，频繁 *** 的时间长短来决定的。或者也是根据你目前的状态来决定的。比如现在已经出现勃起不坚。或者见顶的时间短。

每天适当运动，可慢跑的。一般100天就会有效果，一年后则彻底好的。好好保重。药肯定不用，食疗也可不吃，吃匀三餐就可以，另外每星期可炖一次猪腰子煮汤吃，和家人一起吃就可以。这足够了，其他食疗不用吃。

禁欲多少天肾恢复的好2 肾虚时适当的禁欲对疾病的恢复有一定的好处，一般情况下需要两三个月甚至半年左右的时间，具体时间主要是看身体的情况以及疾病的严重程度。

一年左右。阳痿早泄不是治好的，是养好的。阳痿早泄是因为禁欲100天对肾的效果我们长期 *** 伤精导致的，是肾虚，肾气不足了。阳痿早泄恢复必须要彻底戒除 *** 、不看黄，不意淫。这几点是恢复的基础，只有这样堵住漏洞才可以恢复的。

禁欲一年的好处有哪些

好处 （1）帮助病情恢复：患有前列腺炎或者是精囊炎，通常是炎症 *** 或者是细菌感染的原因，如果在患病期间性生活，可能会导致生殖道炎症 *** 出现充血的现象，对病情的恢复造成影响，所以需要禁欲，有利于促进病情的恢复。

短期禁欲的好处：增强自控能力。能够更好的集中注意力。

基本上男性中年以后整个都是出于亚健康的状态，而适当的禁欲可以让男性肾虚或者是肾亏的情况得到一定的缓解，让男性的性功能能力得到很好地提升，身体其它健康指数也能随之而提高。

禁欲这种行为的好处有以下几点： 可以磨练意志，因为要抵御欲望的侵蚀，可不是一件容易的事情，能够将自己的意志磨练好，有助于锻炼自己的心理素质。 可以调养身体；短期的禁欲会使身体进入一个休息的时期，有利于身体的恢复。

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