三阴交穴详细资料大全
三阴交的准确位置图 三阴交位于小退内侧，在足内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方。简便取穴：正坐或者仰卧位，手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘处，小腿内侧骨胫骨后方，即为本穴。
三阴交穴是身体的一个穴位。三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。
三阴交穴——妇科之一要穴，也是长寿穴。三阴交归属肝经、肾经、脾经！ 三阴交穴位在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧面的后缘处。也就是四横指的地方。
三阴交是临床上非常常用的一个穴位，也是常用的保健、养生的穴位。三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。
三阴叉是哪个位置图?
今天三阴焦位置图和作用我们先来学习脾经的重要穴位（一）三阴焦位置图和作用，三阴交穴，三阴交穴是人体脾经的大补穴，位置如下图三阴焦位置图和作用：三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。
三阴叉的位置见下图，除大拇指外，其它四个手指并拢，横着放在足内踝尖（脚内侧内踝骨更高的地方）上方，小腿中线与手指的交叉点就是三阴叉。
三阴交的准确位置图 三阴交位于小退内侧，在足内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方。简便取穴：正坐或者仰卧位，手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘处，小腿内侧骨胫骨后方，即为本穴。
三阴交在脚内侧内踝上三寸（四指并拢），胫骨后缘。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是两个。
三阴交在膝盖的旁边，也就是大腿膝盖外侧下的凹陷处。三阴交在膝盖的旁边，在大腿的外侧，也就是大腿膝盖外侧下的凹陷处。膝盖下方的骨骼突起部位是胫骨粗隆，该部位的旁边也就是大腿外侧部位的肌肉凹陷处便是三阴交的位置。
三阴交是什么穴位? *** 三阴交有什么功效?
1、三阴交三阴焦位置图和作用的功效与作用 调理妇科疾病 三阴交是是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中三阴焦位置图和作用，脾化生气血三阴焦位置图和作用，统摄血液。肝藏血三阴焦位置图和作用，肾精生气血，而女性只要气血足，就能预防预防疾病。
2、三阴交又名“女三里穴”，它是女性朋友妇科病的万灵丹，具有活血止血、滋阴利湿的功效。几乎所有的妇科病症， *** 三阴交穴都着不错的治疗有效。经常 *** 三阴交穴还可以有效地 保养子宫、滋养卵巢、调理月经、祛斑祛皱、降压、祛湿气 等。
3、三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨的更高点往上三寸处。也可以把自己的手横放，大约第四个手指处。 *** 三阴交的好处 （1）能保养子宫和卵巢，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。（2）补血养颜，紧致肌肉。
三阴焦的作用是什么
调冶脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻等问题。 三阴交是脾经的大补穴，能健脾和胃，且排毒化湿功效很好。
女性常按三阴交可以调月经，去斑，去皱，祛痘。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。
功效 三阴交具有健脾利湿、活血通经等作用；临床上常用三阴交治疗胃肠系统疾病、妇科疾病、泌尿生殖系统疾病及其他疾病。
三阴交穴的应用非常广泛，除了可以健脾益血外，也可以调肝补肾；具有安神的功效，可以帮助睡眠。找到三阴交位置，可以经常作为保健 *** 、揉按。这样对一些脾、胃的疾病，以及妇科的一些月经不调的病症，都有很好的调理作用。
三阴交穴就是我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的更高点往上三寸处(自己的手横著放，约四根手指横著的宽度)。
这样准确的找到三阴交
1、三阴交的准确位置图 三阴交位于小退内侧，在足内踝尖直上三寸，胫骨内侧缘后方。简便取穴：正坐或者仰卧位，手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘处，小腿内侧骨胫骨后方，即为本穴。
2、也可以将手指四横指，放在足内踝尖(脚内侧内踝骨更高的地方)上方，小腿中线与手指的交叉点就是三阴交。腧穴。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。
3、内踝尖上3寸（即内踝高点上3寸），胫骨内侧面后缘。参考资料：石学 *** 编.针灸学：中国中医药出版社。
4、三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
5、三阴交处 *** ，一定要找准穴位坚持按揉，才能起到作用。如果您按到穴位处有酸和胀的感觉，这种情况叫做“得气”是一种好的现象，说明您按的是比较准确的。
6、带下、不孕。泌尿系统疾病：遗精、阳萎、遗尿、小便不利、 *** 肿痛。 感觉：穴位的正常感觉酸、困、麻，如果点按准确有疼痛的感觉，说明穴位不畅通，多点按几次就慢慢恢复了。 点按 *** ：每天一次，每次每穴三分钟。
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