英读廊——肌肉为什么总在锻炼后的第二天准时开始疼?
【译】然而excessive的原型，有可能是运动初期肌肉中高浓度的乳酸在运动期间和运动后立即产生的乳酸引起的。
运动过度excessive的原型：长时间不运动或运动强度过大可能导致身体产生疲劳、困倦的症状。 肌肉劳损：如果运动方式不当，可能会导致全身酸痛，从而出现困倦、无精神的情况。
不喜欢经常锻炼的朋友们会发现，每次在激烈的运动或者长时间运动后，第二天就开始肌肉酸痛，其实是生理现象。在医学上，这种现象的专业学名是延迟肌肉酸痛，因为经过大量的运动，肌肉缺氧会产生乳酸。
其中享受运动后的肌肉酸痛，这个很简单。就是让身体内产生的乳酸自动消失，运动后直接休息就可以，一般5天左右就会自动消失。消除和缓解运动后的肌肉酸痛，一般有两种 *** 。之一种 *** ：在肌肉酸痛后进行有氧运动。
如果excessive的原型你有一段时间没有积极从事某种运动，锻炼后的肌肉疼痛是正常的。这种类型的疼痛称为延迟性肌肉酸痛（DOMS），通常在训练后几小时内发生，并在接下来的几天里加剧 当然这种生理性正常的酸痛是可以缓解的。
英语翻译
1、翻译的英语是translate，为动词，translation为名词。而另一个词是interpret，它的意思是“解释，说明；口译；翻译”。
2、翻译的英语是translate，读音是英 tr#230ns#39le#618t，美 tr#230ns#39le#618tv 翻译解释转移调动 例句Be you plan to translate the novel？翻译你计划翻译这部小说吗短语translate。
3、翻译英语释义：translate；translator；interpreter；interpret 翻译英语例句：我不太满意他对这个句子的翻译。Im not satisfied with his interpretation of this sentence.我正在逐字的翻译。
4、英 [trnslet] 美 [trnslet]v. 翻译；解释；转移；调动。
雅思写作连接词集锦
1、雅思写作顺序连接词 First， Firstly， In the first place， First of all ○ Firstly， she mentioned that she would be on time for the meeting but she wasn’t. 首先，她提到她会准时参加会议，但她没有。
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