我想问一下鱼要怎样煎才不粘锅

合理的调料选择也可以帮助煎鱼不粘锅。在煎鱼之前，可以在鱼的表面涂上一层淀粉，然后用厨房纸巾将多余的淀粉擦去。这样可以增加鱼肉的粘性，减少鱼与锅底的摩擦，从而减少粘连的可能性。

先将锅洗净、擦干、烧热，鲜生姜在锅底抹上一层姜汁，然后放油加热，油热煎鱼，鱼皮不会粘锅。 洗净的鱼（大的节成鱼块），使沾上一层鸡蛋糊，然后下锅煎制，煎至金黄色时翻煎另一面，这样不会粘锅。

将锅洗干净并擦干，用生姜片擦锅，反复多擦几遍，然后放油，待油热后，再将鱼放进去煎。这样不易粘锅。 将锅洗净，揩干后烧热，然后放油，并转动锅使锅内四周都有油。

技巧一：鱼洗干净后，擦干水分，抹上少许料酒腌制去腥，然后两面裹上玉米淀粉或面粉，蛋黄液。这样煎时接触锅的不是鱼皮，可以保护鱼皮的完整不破裂。如果是新手们，煎鱼前不要将鱼皮切破更易煎。

先将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，稍微转动锅，使锅内四周都有油，待油烧热，将鱼放入，当鱼煎至金黄色再翻动，这样就不会粘锅。

做鱼时,鱼怎样才能不粘锅?

想要防止煎鱼粘锅鱼不粘锅，可以将锅清洗干净后烧热鱼不粘锅，放入油烧热后煎鱼，能够避免出现粘锅鱼不粘锅的现象，另外也可在往油里加均匀的撒上盐，或是在鱼上涂抹蛋清，都能起到不粘锅的作用。

*** 三鱼不粘锅：锅烧热倒油，油热差不多时放少量白糖，等白糖色成微黄时，将鱼放进，放第二条时不必再加糖，这样煎出的鱼既不粘锅又色美味香。

煎鱼的时候要想鱼变得非常的鲜嫩，那就需要将鱼煎好，而煎鱼的时候经常会遇见鱼被煎糊或者是粘锅了，这就使得煎出来的鱼不仅不好看，而且好不好吃，那么有什么办法让鱼不粘锅呢鱼不粘锅？现在一起来看看吧。

将火关掉，再让油温冷却到3成热。这么做在厨房里叫做炙锅，这样处理的好处是不管你煎什么炒什么都不会粘锅。油温降到3成热后，再开中小火，接着放入控干水分的鱼。这样不管是煎鱼还是炖鱼，都不会粘锅了。

鱼不粘锅的三个 ***

加白糖 在热油锅中放入一些白糖鱼不粘锅，当白糖颜色微微泛黄时鱼不粘锅，将鱼放入锅中，不仅不粘锅，而且色美味香。

不粘锅及宽油 最简单鱼不粘锅的办法就是用不粘锅炸鱼，不粘锅的种类很多，可以选择特氟龙涂层锅，陶瓷涂层锅，不锈钢锅，特殊花纹锅等等不粘锅种类。其次就是宽油，宽油即用大量的油烧热将鱼没过油炸，防止粘锅。

*** 一鱼不粘锅：煎鱼前将锅洗净，擦干后烧热，然后放油，将锅稍加转动，使锅内四周都有油。待油烧热，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。如果油不热就放鱼，就容易使鱼皮粘在锅上。

如是鲜鱼，可不除鳞，将鱼洗净后，晾去水分，下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞，洗干净。将锅烧热后，倒些凉油涮下锅，马上倒出，再倒入凉油后微火慢煎。

煎鱼不粘锅的四个 *** 煎鱼前先放油，并将油锅稍加转动，使锅内四周都有油，待油烧热后，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼不会粘锅。

炖鱼怎样不粘锅底?

主料：鱼1条 辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量、花椒适量、酱油适量、桂皮适量、醋适量 鱼去鳞鱼不粘锅，去肚子鱼不粘锅，洗净。改刀。准备佐料。锅内放油放入佐料煸香。加入少许酱油。

当然不用，普通的铁锅，鱼不粘锅我们可以用滑锅的 *** 使它”变成不粘锅，滑锅后再用来炖鱼炒肉就都不粘锅底了。

油温降到3成热后，再开中小火，接着放入控干水分的鱼。这样不管是煎鱼还是炖鱼，都不会粘锅了。

锅烧热后用生姜擦一下，放点盐在里面晕开，再放鱼煎就不容易粘锅。鱼要煎熟后再翻面，先轻轻晃动锅，用锅铲试着翻，如果很粘就继续煎一下再翻。鱼外面裹上生粉再煎，煎时多放点油，特别容易翻面。

把姜切成片在热油锅里擦，擦的面积要大些。等油八成热时再放入鱼煎，就不会粘锅了。

把锅洗干净，然后把锅烧热，没有任何一点水分后，再倒油进去，再用油滑锅，平底锅，炒锅，不粘锅，都可以。如是不粘锅就不用烧得太过于热。如是普通炒锅就要烧到冒烟。

如何煎鱼不粘锅

1、先将锅洗净、擦干、烧热鱼不粘锅，鲜生姜在锅底抹上一层姜汁，然后放油加热，油热煎鱼，鱼皮不会粘锅。 洗净鱼不粘锅的鱼（大鱼不粘锅的节成鱼块），使沾上一层鸡蛋糊，然后下锅煎制，煎至金黄色时翻煎另一面，这样不会粘锅。

2、用炒菜锅煎鱼。专门炒菜鱼不粘锅的锅，锅里面自然形成有油膜，看着整体油亮就是。大多数家庭做不到专锅炒菜，都是煎炒焖煮一口锅。本来炒菜烧出的油膜，一次炖菜就破坏殆尽。

3、多放一些油：煎鱼的过程中，鱼会吸收掉很多的油，鱼和锅都变干之后就会出现粘锅的现象，所以一定要多放些油，油多煎出来的鱼更香。

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