脚底 *** 穴位图、 *** *** 及正常反应

太白穴 平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当之一跖骨小头后下方凹陷处。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。取穴时，可采用仰卧或正坐。 主治病症：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。

肝反应区在右脚脚底四跖骨基节至二分之一高，向左延伸至之一跖骨外侧下方约三分之一处。胆在右脚脚底第第四跖骨间下端，如花生米大小反应区，在右肾的外下角。

坐在能使大小腿呈90°的椅子上，脚掌中部踩在脚部 *** 上，直接作用于脚底，来回滚动，以 *** 心、肝、脾、肺、肾几个大的反射区。

*** 手法：拇指指断扣压和推压法，先用拇指指断扣压额窦外侧趾甲远侧1/2处(上支)，以产生疼痛为度；再向脚拇趾外下方推压(中支)，以产生疼痛为度，然后拇指退回原处，向拇指外侧推压(下支)，重复做3-5遍。

脚怎么 *** 啊?

之一招：敲击脚底，每只脚分别敲100次。第二招：双脚晃动，让双脚在空中像骑脚踏车，持续5分钟。第三招：赤脚行走。光着脚走路。第四招：脚底浴光。让脚底享受日光浴。第五招：脚底摩擦。双手放在脚底用力摩擦20次。

*** 脚手法教程如下：拇指扣拳法：以屈曲的拇指指间关节为着力点，对足部穴位进行 *** ，操作者要以指掌关节施力为主。

十足部 *** ：双手轻轻挤压脚侧，能提高人体的免疫力。 十大功告成：双手轻捏脚背穴位，能缓解头痛头晕等症状。 足疗的几大注意事项 进行足浴时注意温度适中(更佳温度在40℃-45℃)，更好能让水温按足部适应逐步变热。

扣打法 脚部肌腱会因 *** 疼痛而紧绷，以扣打法就会开始放松。

脚上的部位都有哪些

1、脚位置名称有脚弓、脚背、脚趾、脚根、脚底五个部位，承担着身体的重量。脚的最前方是脚趾，最后方是脚根，足拇指一侧为内侧，小指一侧为外侧，下面是脚底，脚弓，上面是脚背。

2、脚踝：脚踝是脚的上部，脚的连接点，脚与腿之间的连接处，脚踝的功能是保护脚的肌腱和肌肉，支撑身体的重量，使身体保持平衡。

3、脚分为脚弓、脚面、内脚面、外脚背，脚板，五个部位。脚结构由人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。

4、脚可以分，为踝关节和跟骨。再往前面是距骨，足舟骨脚趾骨。足部的骨头比较多韧带也比较多。运动和行走时注意不要扭伤，周围韧带和关节。脚与人体的其它部位一样是一个有生命力的有机体。

5、脚的纵弓有两个：在脚内侧的称为内纵弓，是由跟骨、骰骨和第五足骨构成。

6、脚上的部位足部有26块骨 足部的骨骼 跗骨 位于足的后半部，包括跟骨、距骨、舟骨、之一楔骨、第二楔骨、第三楔骨及骰骨，共7块。

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